COURSE DU LAC DE SARNEN LE 1er SEPTEMBRE 2024
Dès le 1er septembre 2024, le Switzerland Marathon light aura officiellement lieu sous le nom de «Sarnersee Lauf» (course du lac de Sarnen). Cette décision a été prise, selon l’organisateur, afin de nommer la course conformément à sa nature réelle et d’institutionnaliser le nom que de nombreux participants utilisent déjà.
C’est également sous son nouveau nom que la région autour du lac de Sarnen se transformera une fois de plus en terrain de sport pour les coureurs et les coureuses de toute la Suisse. Rejoins-nous et inscris-toi au SML! Les catégories 5 km, 10 km et semi-marathon restent les mêmes. Grâce à la diversité des parcours, les coureurs orientés performance et ceux qui courent plutôt pour le plaisir pourront tous vivre une expérience de course à leur mesure.
En tant que coureur et coureuse des Runday Mondays, tu ne profites pas seulement d’un plan d’entraînement de Viktor Röthlin et d’entraînements en groupe sympas, mais aussi d’une contribution de 50% sur tes frais d’inscription ainsi que d’un t-shirt de la Community. En d’autres termes, nous te payons la moitié de tes frais d’inscription si tu t’entraînes régulièrement avec nous. Pour obtenir le code et le t-shirt, il te suffit de t’adresser à nos coachs sur les sites des Runday Mondays.
FRAIS D'INSCRIPTION
Du 01.12.2023 au 31.01.2024 :
21.1 km: CHF 65.00
10 km: CHF 55.00
5 km: CHF 43.00
Du 01.02.2024 au 30.04.2023 :
21.1 km: CHF 69.00
10 km: CHF 59.00
5 km: CHF 47.00
Du 01.05.2023 au 31.07.2024 :
21.1 km: CHF 74.00
10 km: CHF 65.00
5 km: CHF 50.00
Du 01.08.2023 au 31.08.2024 :
21.1 km: CHF 79.00
10 km: CHF 69.00
5 km: CHF 55.00
Inscription tardive sur place le 01.09.2024 :
21.1 km: CHF 85.00
10 km: CHF 75.00
5 km: CHF 55.00
Tu veux faire partie de cet événement unique et courir la distance de ton choix le 1 septembre 2024? Inscris-toi ici et réserve ta place de départ à Sarnen pour la course du lac de Sarnen!
Conseil: pour t’inscrire, nous te recommandons de créer au préalable un compte sur GoActive (nouvelle plateforme d'inscription). GoActive est une plateforme d'événements sportifs et gère ton inscription à différents événements sportifs, dont la course du lac de Sarnen.
Pour être au meilleur de ta forme pour la prochaine course le 1er septembre 2024, il est essentiel de te préparer correctement. Que ce soit pour réaliser ton meilleur temps personnel ou pour profiter pleinement de la course. Se préparer ensemble est plus amusant - entraîne-toi avec des personnes qui partagent ta passion et rejoins notre Ochsner Sport Running Community. Nos experts en running te préparent à la course lors de nos séances hebdomadaires du Runday Monday et te font profiter de leur expertise de la course.
Tu t'es déjà inscrit à course de lac du Sarnen et tu cherches un plan d'entraînement pour t'aider ? L'ancien marathonien Viktor Röthlin a élaboré des plans d'entraînement pour le semi-marathon, le 10 km et le 5 km. Télécharge le plan d'entraînement et lance-toi !
Les chaussures de course peuvent rendre la course plus agréable, mais aussi t’enlever tout plaisir et motivation. Afin que tu puisses trouver la chaussure qui te convient le mieux pour ta préparation, mais aussi pour ta participation à l’événement, nous te proposons une analyse de course dans nos magasins - et ce, entièrement gratuitement.