TROUVE TES CHAUSSURES DE COURSE
Peu importe que tu commences à peine, que tu fasses ton jogging ou que tu te prépares pour ton 10ème marathon, le choix des chaussures est extrêmement important. Dès que tu commences à faire du sport un peu plus souvent, cela vaut la peine d'investir dans une bonne paire. Ton corps te remerciera!
Mais le choix est énorme. Quelle marque ? Quel modèle ? Quelles caractéristiques ? Beaucoup d'éléments sont personnels, c'est pourquoi il y a une chose très importante avec les chaussures de course : vous devez être à l'aise ! Pour t'éclairer un petit peu, tu trouveras ici un petit guide des différents types :
Les chaussures neutres n'ont pas de support de pronation spécial, elles n'ont donc pas de support supplémentaire à l'intérieur. Si tu n'es pas pronateur ou seulement un peu (c'est-à-dire que tu inclines légèrement ton pied vers l'intérieur), tu peux porter une chaussure neutre. En ce qui concerne l'amortissement, rien ne laisse à désirer. Il existe de tout, des modèles très directs aux modèles extrêmement confortables et souples. Cela dépend de l'utilisation prévue et de tes préférences.
Les chaussures de stabilité sont dotées d'un élément de soutien à l'intérieur. Elles empêchent tes pieds de s'incliner vers l'intérieur. Elles conviennent donc aux personnes présentant une pronation ou une surcharge pondérale sévère. Si vous avez des problèmes ou si vous ne vous sentez pas bien, il est toujours judicieux de demander conseil à un spécialiste. Les chaussures renforcées ont tendance à être plus amorties mais il existe aussi des modèles plus directs.
Souhaites-tu en savoir plus ou as-tu des doutes ? Les chaussures de running peuvent rendre la marche plus agréable, mais elles peuvent également te gâcher tout le plaisir et te souffler la motivation. Pour que tu puisses trouver les chaussures de sport de marques comme Asics, Brooks, Hoka, Nike, Adidas ou On qui te conviennent, nous te proposons dans nos magasins une analyse dynamique de ta course - et ce, entièrement gratuitement. Lors de l'analyse dynamique de la course au magasin OCHSNER SPORT, tes mouvements et l'anatomie de tes pieds sont analysés en trois étapes. Cela permet à nos experts en running de se faire une idée précise de ton style de course et de détecter d'éventuelles mauvaises positions.
