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OchsnerSport_Ski-Touring-2020_H

CHECK-LISTE POUR LA RANDONNÉE À SKI

Loin des pistes et de la foule des stations de ski, faire de la randonnée à ski, c’est non seulement profiter pleinement d’une nature intacte, mais également la respecter. Il est toutefois important de ne pas partir seul. Et il est encore plus important d'emporter le bon matériel avec soi. Voici les conseils d'OCHSNER SPORT.

Afin que tu n'oublies plus jamais rien pour tes randonnées à ski. Voici un aperçu des principaux accessoires:

 

VÊTEMENTS

    Pantalon de randonnée

    Veste isolante

    Veste en Fleece

    Sous-vêtements fonctionnels, de préférence en laine mérinos

    Chaussettes fonctionelles

    Guêtres

    Bonnet ou bandeau

    Gants fins pour la montée

    Gants de ski pour la descente

    Echarpe ou foulard

    Vêtements de rechange

 

EN CAS DE NUITÉE DANS UN REFUGE

   Sac de couchage

   Chaussures d'intérieur

   Serviette

   Vêtements de rechange (pantalon, maillot, veste, chaussettes)

   Produits de soin

   év. trousse de toilette

 

AUTRES

   Crème solaire avec indice de protection élevé

   Baume à lèvres avec indice de protection élevé

   Portable

   Cartes (1:50000 ou 1:25000)

   Compas

   Gourde. Thermos pour boissons chaudes

   Ravitaillement

   Pièces d'identité

   Petit sac à dos

   Powerbank

   Argent liquide

   Petit sac pour les déchets

   Couteau de poche

 

SI VOUS AVEZ ENCORE DE LA PLACE DANS LE SAC À DOS

   Caméra

   Jumelles

   Mouchoirs en papier

   Support pour s'assoir

  

 

TOUR À SKI À L'ÉTRANGER

   Documents de l'assurance maladie à l'étranger

   Documents de voyage et Voucher