icons/order/deliveryCreated with Sketch. Spedizione gratuita icons/order/return_in_storeCreated with Sketch. Reso gratuito nel negozio icons/order/paymentCreated with Sketch. Tutti i metodi di pagamento in uso
icons/arrows/arrow_default-smallCreated with Sketch.
Ochsnersport-Bike-Sicherheit_H

PEDALARE IN SICUREZZA

INDOSSA IL CASCO

Mai senza casco. Il casco non deve premere, ma neppure muoversi. Il margine anteriore deve essere situato due dita al di sopra del naso. I cinturini devono aderire al volto: tra il cinturino e il mento dev’esserci spazio al massimo per un dito. Per la pulizia del casco utilizzare solo acqua e sapone.

 

Trova il casco della tua misura

VISIBILITÀ

Controlla le luci e indossa capi di abbigliamento con dettagli catarifrangenti in modo da risultare più visibile.
 

Visibilità

PROTEGGERE IL CORPO

Si raccomanda di indossare guanti che coprano completamente le dita per proteggere tutta la mano da lesioni. Anche indossare occhiali protettivi ideati per lo sport migliora la sicurezza, perché gli occhiali impediscono ai corpi estranei di entrare negli occhi. Inoltre migliorano la visuale nelle diverse condizioni di luce. Importanti protezioni per le articolazioni: ginocchiere e gomitiere. Per gli appassionati di MTB che amano i pendii si raccomandano protezioni morbide e sottili, che si possono mettere e togliere rapidamente. Giacche, zaini e gilet con protezioni integrate stabilizzano la colonna vertebrale e in caso di caduta impediscono che tu ti ferisca su pietre e rocce.

BUONA PREPARAZIONE

Informati sulle condizioni meteorologiche su meteosvizzera.admin.ch e sulle caratteristiche del percorso su mountainbikeland.ch. Scegli un percorso adatto alle tue capacità. Pratica regolarmente sport per allenare la resistenza.


SCOPRI ALTRI ARTICOLI INTERESSANTI