Crosstrainer – Effektives Training und Fitness für Arme und Beine
Crosstrainer und Ergometer sind nicht erst 2020, sondern schon seit Jahren mit die beliebtesten Heimtrainer überhaupt. Kein Wunder: Schliesslich ist es problemlos möglich, einen Crosstrainer ohne professionelle Einweisung richtig zu bedienen. Das Fitnessgerät ist top für die Fitness und schont die Gelenke. Gleichzeitig garantiert der Crosstrainer auch zu Hause tolle Trainingserfolge, indem er dabei hilft, die Ausdauer zu erhöhen, die Fettverbrennung anzukurbeln und den Muskelaufbau zu pushen. Das kannst du bei einem regelmässigen Test auf dem Crosstrainer auch problemlos prüfen, denn es funktioniert wirklich. Gleichzeitig kann über die Pulsmessung die Leistung beim Sport kontrolliert werden. Darüber hinaus ist das Workout auf dem Crosstrainer, auf Englisch meist als Elliptical Cross Trainer bezeichnet, sehr gelenkschonend, was dieses Trainingsgerät auch für untrainierte oder ältere Menschen ideal macht. Die Schwungmasse bleibt stets in Bewegung und es gibt kaum Stösse. Bei uns findest du eine grosse Auswahl an Crosstrainern und erfährst, worauf du beim Kauf eines solchen Geräts unbedingt achten solltest. So bestellst du dir hier im Online Shop Schweiz das perfekte Trainingsgerät dieser Kategorien nach Hause und kannst zukünftig effektiv trainieren, ohne ins Fitnessstudio zu müssen.
Crosstrainer für zu Hause: Warum sind Crosstrainer so beliebt?
Crosstrainer sowie die verwandten Ellipsentrainer und Ergometer sind im Sport überaus effiziente und gleichzeitig einfach zu bedienende Fitnessgeräte. Anders als bei komplizierteren Kraftstationen, führst du auf dem Crosstrainer meist nur einen einzigen Bewegungsablauf aus – dieser ist allerdings für ein einzelnes Fitnessgerät maximal effizient. Sowohl deine Beine als auch deine Arme bewegen sich so, als würdest du laufen – allerdings ohne, dass du deine Füsse vom Boden heben musst. Dies hat mehrere Vorteile: Dadurch ist die Bewegung auf dem Crosstrainer sehr viel gelenkschonender, weil Knöchel und Knie weniger belastet werden. Gleichzeitig verbrennst du auf dem Crosstrainer sehr viel mehr Kalorien: Pro Stunde kannst du locker bis zu 800 Kilokalorien loswerden und das auf deinem Trainingscomputer beobachten – derartige Trainingserfolge machen sich durch die hohe Intensität beim Crosstrainer schnell auf der Waage bemerkbar. Ein weiterer Vorteil: Du hältst dein Herz-Kreislauf-System in Schwung und förderst den Muskelaufbau in den Armen sowie in den Beinen. Unser Tipp: Ellipsentrainer sind eine noch gelenkschonendere Variante zum herkömmlichen Crosstrainer, weil sie einen kleineren Bewegungsradius erzeugen. Dadurch erinnert das Training hier weniger an Joggen oder Laufen, sondern vielmehr an Nordic Walking oder einen Stepper – perfekt, wenn du dich nach einer längeren Trainingspause langsam wieder an den Sport herantasten willst. Hier ist die Wahl eines Crosstrainers, beispielsweise von Kettler eine ausgezeichnete Wahl.
Crosstrainer kaufen: Worauf sollte man beim Kauf eines Crosstrainers achten?
Du möchtest gern einen Crosstrainer kaufen, um unabhängig vom Wetter oder den Öffnungszeiten des Fitnessstudios und ohne Trainer zu trainieren? Natürlich solltest du hierfür einige CHF in die Hand nehmen. Wenn du im Shop einen Crosstrainer für ein erfolgreiches 2020 zu Hause suchst, solltest du bei der Auswahl des Geräts einige Details der Artikel berücksichtigen. Das Bediensystem der Geräte, die Auswahl verschiedener Trainingsprogramme, die maximale Belastbarkeit des Crosstrainers, das Bremssystem sowie vieles mehr kann eine Rolle dabei spielen, wie sicher und effizient du trainierst. Besonders, wer beim Training mit dem Crosstrainer auf ein optimales Level achtet, braucht unbedingt eine Pulsmessung. Eine grosse Auswahl an Programmen sichert zum Beispiel genügend Abwechslung beim Training, während eine unkomplizierte Bedienung der Crosstrainer Software dir den Einstieg erleichtert. Individuell programmierbare Profile helfen dir dabei, deine Leistungen beim Training in einem regelmässigen Test zu überwachen und dich so stetig zu steigern. Diverse Extras wie Flaschenhalter oder die Möglichkeit einer Bluetooth-Kopplung mit deinem Fitnessarmband oder deinem Smartphone bieten dir zusätzliche Individualisierungsmöglichkeiten für deinen Cross Trainer. Je nachdem, wie viel Platz du bei dir zu Hause hast, kann sich ausserdem die Investition in einen zusammenklappbaren Crosstrainer lohnen. Und falls du doch lieber "klassisch" laufen möchtest: In unserem Sortiment findest neben Crosstrainer, Ellipsentrainer und Ergometer du selbstverständlich auch diverse weitere Geräte wie Laufbänder von Kettler und Co. für deine Bewegung und dein Training zu Hause.
Welche Crosstrainer bekommst du bei uns zu welchem Preis
Wenn du für dein Training zu Hause im eigenen Studio wertige Fitnessgeräte suchst, lohnt sich der Vergleich von Preis und auch die Optionen der Produkte. Für CHF 1‘599.00 bekommst du bereits den E626 Crosstrainer der Marke Nautilus, einen Kettler Crosstrainer gibt es für CHF 2‘499.00 mit dem Skylon 10. Doch Kettler mit dem Unix oder dem Skylon ist noch längst nicht alles – zahlreiche Modelle der Marke Bowflex bekommst du ebenfalls ab CHF 2‘499.00 – natürlich sowohl für Männer als auch für Frauen. Mit max CHF 3‘299.00 kaufst du unsere preisliche Nummer 1. Wende einen entsprechenden Filter an und du erhältst ein Ergebnis aus den Crosstrainern, die für dich wie gemacht sind. Weitere bekannte Hersteller für Crosstrainer und Ellipsentrainer sind etwa die Marken Horizon oder Hammer mit dem Crosstrainer XTR.
Weitere Fitness Geräte neben Crosstrainer und Co.
Wenn du dich nicht nur für Crosstrainer interessierst, sondern viel weiter orientiert bist, schau doch, welche Artikel generell das Thema Cross hergibt: Hier kannst du deiner Fitness mit einigen weiteren Produkten ein wenig auf die Sprünge helfen. Dazu kannst du hier im Online Shop Schweiz noch viel entdecken. Das Cross E -Bike von Husqvarna oder auch das Cube Cross Race Bike, ebenso wie mehr Zubehör für das perfekte Training, wie etwa den Cross Rider von Ortovox, der perfekte kleine Tourenrucksack, entdecken. All das ist nur die Spitze einer hammer Auswahl für deine Fitness und Ausdauer in 2020. Hast du Interesse? Dann kannst du dich hierzu gerne zum Newsletter anmelden – per Mail erhältst du regelmässig Informationen, tolle Angebote und Tipps zu Ernährung, Gesundheit und vielen weiteren Kategorien, wie Fitnessgeräte, Hanteln und natürlich auch der passenden Bekleidung für den Sport. Das alles natürlich bei uns im Shop zum besten Preis! Bist du ein Fan vom Kaufen vor Ort? Dann komm zu uns in den Store – in über 80 Filialen in der Schweiz, natürlich auch in Zürich, Bern und Luzern findest du uns. Zusätzlich zum Anmelden zum Newsletter stehen wir auch für allgemeine Fragen zu Datenschutz, dem Versand und Lieferung oder unseren AGB zur Verfügung. Checke dafür unsere Startseite oder nimm Kontakt zu unserem Service auf – wir helfen gern!