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ZHM-Kick-Off-Teaser

OCHSNER SPORT ZÜRICH MARATHON

Der Countdown bis zum OCHSNER SPORT Zürich Marathon am 21. April 2024 läuft. Spätestens jetzt solltest du mit deinem Training für den Tag X beginnen, damit du deine beste Performance abrufen kannst! Benötigst du ein bisschen Unterstützung bei deinem Training? Unser Running-Experte Viktor Röthlin hat für jede Distanz den passenden Trainingsplan erstellt. Downloade den Plan deiner Wahl und beginne mit deinem Training!

FÜR DEIN TRAINING

Suchst nach einem Trainingsplan zur Unterstützung? Der ehemalige Marathonläufer Viktor Röthlin hat Trainingspläne für die Marathon- und Halbmarathondistanz sowie 10 km zusammengestellt. Downloade den Trainingsplan und lege sofort los!

RUNDAY MONDAY
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Möchtest du nicht allein trainieren? Gemeinsem macht die Vorbereitung mehr Spass! Trainiere zusammen mit Gleichgesinnten und sei Teil unserer OCHSNER SPORT Running Community. Unsere Running-Expertinnen und -Experten bereiten dich in unserem wöchentlichen Lauftreffs – den Runday Mondays – auf deine Teilnahme am OCHSNER SPORT Zürich Marathon vor und stehen dir mit ihrer Laufexpertise zur Seite.