Trail running nella regione della Jungfrau

La regione della Jungfrau viene a buon diritto definita il paradiso del trail running. Solo intorno a Grindelwald ci sono numerosi percorsi caratterizzati da diverse distanze e dislivelli, ma tutti con una vista grandiosa su un panorama naturale mozzafiato. Non per nulla proprio nei pressi di Grindelwald, ai piedi dell’Eiger, si svolge l’ultra trail che da questa montagna prende il nome, in cui atlete e atleti esperti superano un dislivello di 6'700 m lungo un percorso che si snoda per 101 km. Per chi non ambisce a tanto, ci sono altri percorsi come il Genusstrail (trail del piacere) di 16 km. Ovviamente le varie tratte dell’ultra trail dell’Eiger si possono percorrere anche separatamente. Un altro evento clou per i trail runner è l’annuale maratona della Jungfrau, che da Interlaken attraversa l’Oberland bernese per arrivare al Kleine Scheidegg. È una delle corse in montagna più famose al mondo, da molti considerata la maratona più spettacolare in assoluto dal punto di vista paesaggistico. Ma anche un percorso in cresta dell’Hardergrat o attraverso la valle di Lauterbrunnen offre panorami alpini eccezionali anche per gli standard svizzeri. Complessivamente le possibilità e le combinazioni di percorsi sono talmente numerose che conviene pianificare i trail tramite le pagine dedicate su Internet. Consigliamo inoltre il libro di Dan & Janine Patitucci mit Kim Strom und Doug Mayer «Run the Alps Switzerland: 30 Must-Do Trail Runs».