IL RUNNING COACHING DI OCHSNER SPORT CON VIKTOR RÖTHLIN

La corsa è la disciplina sportiva più semplice al mondo: basta indossare le scarpe da running e...via! Tuttavia, per continuare a correre divertendoti e per raggiungere i tuoi obiettivi, devi fare attenzione a un paio di cose. È esattamente questo l’approccio adottato nel workshop di running e nei successivi allenamenti del Running Team di OCHSNER SPORT. 

Gli ex atleti professionisti Viktor Röthlin e Daria Nauer hanno preparato per te un programma di allenamento con l’obiettivo di prepararti in modo ottimale alla stagione della corsa. Ti aspetta un fantastico allenamento nella corsa corredato di consigli su come strutturare il tuo training, sulla tecnica della corsa e sulla rigenerazione post-allenamento. Sia i principianti che gli esperti avranno di che essere soddisfatti dei vari allenamenti.

I Running Coaching 2023 sono terminati. Nella primavera del 2024 comunicheremo le date e le sedi dei nuovi workshop.