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Pourquoi s’équiper d’une planche de natation ?

Quand il fait chaud, la baignade est presque une obligation pour moins ressentir la forte chaleur. D'ailleurs, elle reste l’activité la plus prisée sur les plages et dans les piscines pendant les vacances. Pour la natation, qu'elle soit en mousse ou dans un autre matériel, la planche est un accessoire de base aussi bien pour les débutants que pour les spécialistes de la nage. Cette dernière est également utilisée en aquagym afin de réaliser plus aisément différentes figures.

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L’utilité d’une planche de natation

Pour un enfant, la planche est surtout considérée comme un objet ludique, mais son utilisation procure de nombreux autres avantages. Elle aide ceux qui ne savent pas nager à évoluer en toute sécurité dans l’eau, que ce soit à la mer ou à la piscine. Pour les adultes, la planche de natation est utilisée pour progresser et perfectionner leurs techniques. Elle permet également de cibler les parties du corps que vous souhaitez travailler. Pour un gainage efficace du corps, vous pouvez positionner vos mains à l’arrière de votre planche de natation Speedo, Arena ou Aqualung. Un tel exercice raffermit presque tous les muscles du corps. En revanche, pour travailler les cuisses ainsi que les fessiers, il faut placer les mains à l’avant. Pour aller plus loin, vous pouvez suivre des cours d’aquagym. C’est un moyen efficace pour réaliser des exercices plus variés dans l’eau, quelle que soit la taille de la planche de natation.

Planche de natation, les critères de choix

Différentes formes de planches de natation existent. Avant de passer à l’achat, vous devez identifier vos attentes. Avez-vous besoin de cet équipement pour flotter ou pour réaliser des figures spécifiques ? Dans les deux cas, une planche de forme rectangulaire ou avec des bouts arrondis fera l’affaire. Par contre, certains exercices ne sont réalisables qu’avec un pullbuoy, comme l’Arena Freeflow à découvrir sur Ochsner Sport. Cette boutique en ligne propose aussi des planches de natation glonflables et des kickboards spécialement destinés pour les enfants. Enfin, le prix reste un critère de choix important. Trouvez une planche de natation pour piscine et mer avec un budget de 17 à 25 € sur notre webshop.

Pour conclure, la planche de natation vous sera toujours utile même si vous êtes un nageur hors pair. Il ne vous reste qu’à en choisir une de qualité sur Ochsner Sport. Nous proposons également d'autres accessoires de bain, tels que des palmes, des modèles de pull buoy ou encore des lunettes de natation.

Planches

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Pourquoi s’équiper d’une planche de natation ?

Quand il fait chaud, la baignade est presque une obligation pour moins ressentir la forte chaleur. D'ailleurs, elle reste l’activité la plus prisée sur les plages et dans les piscines pendant les vacances. Pour la natation, qu'elle soit en mousse ou dans un autre matériel, la planche est un accessoire de base aussi bien pour les débutants que pour les spécialistes de la nage. Cette dernière est également utilisée en aquagym afin de réaliser plus aisément différentes figures.

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L’utilité d’une planche de natation

Pour un enfant, la planche est surtout considérée comme un objet ludique, mais son utilisation procure de nombreux autres avantages. Elle aide ceux qui ne savent pas nager à évoluer en toute sécurité dans l’eau, que ce soit à la mer ou à la piscine. Pour les adultes, la planche de natation est utilisée pour progresser et perfectionner leurs techniques. Elle permet également de cibler les parties du corps que vous souhaitez travailler. Pour un gainage efficace du corps, vous pouvez positionner vos mains à l’arrière de votre planche de natation Speedo, Arena ou Aqualung. Un tel exercice raffermit presque tous les muscles du corps. En revanche, pour travailler les cuisses ainsi que les fessiers, il faut placer les mains à l’avant. Pour aller plus loin, vous pouvez suivre des cours d’aquagym. C’est un moyen efficace pour réaliser des exercices plus variés dans l’eau, quelle que soit la taille de la planche de natation.

Planche de natation, les critères de choix

Différentes formes de planches de natation existent. Avant de passer à l’achat, vous devez identifier vos attentes. Avez-vous besoin de cet équipement pour flotter ou pour réaliser des figures spécifiques ? Dans les deux cas, une planche de forme rectangulaire ou avec des bouts arrondis fera l’affaire. Par contre, certains exercices ne sont réalisables qu’avec un pullbuoy, comme l’Arena Freeflow à découvrir sur Ochsner Sport. Cette boutique en ligne propose aussi des planches de natation glonflables et des kickboards spécialement destinés pour les enfants. Enfin, le prix reste un critère de choix important. Trouvez une planche de natation pour piscine et mer avec un budget de 17 à 25 € sur notre webshop.

Pour conclure, la planche de natation vous sera toujours utile même si vous êtes un nageur hors pair. Il ne vous reste qu’à en choisir une de qualité sur Ochsner Sport. Nous proposons également d'autres accessoires de bain, tels que des palmes, des modèles de pull buoy ou encore des lunettes de natation.