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Montre de sport

Se munir d’une montre de sport est nécessaire pour optimiser vos entraînements notamment. Suivez nos conseils pour choisir une montre en fonction de votre discipline.

Tout ce qu’il faut savoir sur la montre de sport

Vous voulez optimiser vos séances de sport en définissant des zones cibles, en calculant les calories dépensées, en préparant un itinéraire précis ? La montre de sport constitue un allié de taille. En effet, la montre de sport offre de nombreuses fonctionnalités utiles pour pratiquer votre activité sportive. Votre choix dépendra de vos objectifs, de votre discipline sportive - course à pied, VTT, natation... -, mais aussi de votre budget. Explications.

À quoi sert une montre de sport ?

Selon le modèle, la montre connectée offre différentes caractéristiques : Un podomètre et accéléromètre pour calculer la distance parcourue lors d'une course à pied; Un chronomètre pour la natation, le cyclisme ou la course à pied ; Un système ABC (Altimètre, Baromètre, Compas) pour mesurer l'altitude à un instant T afin de faciliter l'orientation et de pouvoir se repérer sur une carte ; Un GPS pour se situer et s'orienter grâce aux données satellites ; Une mémoire pour enregistrer vos données, cartes, images, musique, etc. ; Un cardiofréquencemètre pour mesurer la fréquence cardiaque ; Une liaison avec votre ordinateur ou votre smartphone afin de transférer vos données.

Il existe également des modèles de montre connectée qui sont d'emblée équipés d'un GPS. Celles-ci sont adaptées à un usage quotidien en raison de leur design soigné. Outil complet, ce type de montre vous permet d’analyser diverses statistiques (courbe d'évolution, qualité de sommeil, alimentation, etc.) tout en vous permettant de recevoir mails, appels et SMS.

Quelle montre de sport choisir en fonction de votre activité sportive ?

Pour optimiser l'usage de votre montre de sport, vous devez la choisir en fonction du type de sport que vous pratiquez. Les montres cardio-GPS sont adaptées pour les activités outdoor comme le trekking, l'alpinisme, la randonnée ou l'escalade. Équipées de capteur ABC et d'un GPS, ces montres vous permettent de pratiquer votre activité selon un itinéraire précis que vous aurez défini à l'avance. Pour pratiquer la nation ou la plongée, optez pour une montre étanche comme la Garmin Fenix 5 Plis, en faisant attention de vérifier la profondeur (5 ATM pour nager, 10 ATM pour une plongée en eau profonde). Enfin, pour pratiquer le cyclisme ou le VTT, choisissez un modèle équipé d’un support pour guidon et avec un écran tactile pour consulter votre montre sans danger.

Les marques de montre de sport

Parmi les marques les plus célèbres, les montres Polar, Coros, Suunto et Garmin dominent la concurrence. En effet, les modèles de Garmin Vivoactive, Polar Grit X, Polar Vantage, Garmin Fenix et Garmin Forerunner les plus prisés.

Montre de sport pour perte de poids

Si votre objectif est la perte de poids, il existe des montres qui calculent le nombre de calories dépensées ou qui permettent de définir des zones cibles.

Consultez le large choix de montres de sport disponibles sur notre catalogue en ligne, des plus basiques aux montres haut de gamme, mais aussi des montres au design soigné spécial femme. N’hésitez pas à contacter l’équipe d’Ochsner Sport pour de plus amples informations sur les prix ou les fonctions possibles de votre prochaine montre de sport.

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Montre de sport

Se munir d’une montre de sport est nécessaire pour optimiser vos entraînements notamment. Suivez nos conseils pour choisir une montre en fonction de votre discipline.

Tout ce qu’il faut savoir sur la montre de sport

Vous voulez optimiser vos séances de sport en définissant des zones cibles, en calculant les calories dépensées, en préparant un itinéraire précis ? La montre de sport constitue un allié de taille. En effet, la montre de sport offre de nombreuses fonctionnalités utiles pour pratiquer votre activité sportive. Votre choix dépendra de vos objectifs, de votre discipline sportive - course à pied, VTT, natation... -, mais aussi de votre budget. Explications.

À quoi sert une montre de sport ?

Selon le modèle, la montre connectée offre différentes caractéristiques : Un podomètre et accéléromètre pour calculer la distance parcourue lors d'une course à pied; Un chronomètre pour la natation, le cyclisme ou la course à pied ; Un système ABC (Altimètre, Baromètre, Compas) pour mesurer l'altitude à un instant T afin de faciliter l'orientation et de pouvoir se repérer sur une carte ; Un GPS pour se situer et s'orienter grâce aux données satellites ; Une mémoire pour enregistrer vos données, cartes, images, musique, etc. ; Un cardiofréquencemètre pour mesurer la fréquence cardiaque ; Une liaison avec votre ordinateur ou votre smartphone afin de transférer vos données.

Il existe également des modèles de montre connectée qui sont d'emblée équipés d'un GPS. Celles-ci sont adaptées à un usage quotidien en raison de leur design soigné. Outil complet, ce type de montre vous permet d’analyser diverses statistiques (courbe d'évolution, qualité de sommeil, alimentation, etc.) tout en vous permettant de recevoir mails, appels et SMS.

Quelle montre de sport choisir en fonction de votre activité sportive ?

Pour optimiser l'usage de votre montre de sport, vous devez la choisir en fonction du type de sport que vous pratiquez. Les montres cardio-GPS sont adaptées pour les activités outdoor comme le trekking, l'alpinisme, la randonnée ou l'escalade. Équipées de capteur ABC et d'un GPS, ces montres vous permettent de pratiquer votre activité selon un itinéraire précis que vous aurez défini à l'avance. Pour pratiquer la nation ou la plongée, optez pour une montre étanche comme la Garmin Fenix 5 Plis, en faisant attention de vérifier la profondeur (5 ATM pour nager, 10 ATM pour une plongée en eau profonde). Enfin, pour pratiquer le cyclisme ou le VTT, choisissez un modèle équipé d’un support pour guidon et avec un écran tactile pour consulter votre montre sans danger.

Les marques de montre de sport

Parmi les marques les plus célèbres, les montres Polar, Coros, Suunto et Garmin dominent la concurrence. En effet, les modèles de Garmin Vivoactive, Polar Grit X, Polar Vantage, Garmin Fenix et Garmin Forerunner les plus prisés.

Montre de sport pour perte de poids

Si votre objectif est la perte de poids, il existe des montres qui calculent le nombre de calories dépensées ou qui permettent de définir des zones cibles.

Consultez le large choix de montres de sport disponibles sur notre catalogue en ligne, des plus basiques aux montres haut de gamme, mais aussi des montres au design soigné spécial femme. N’hésitez pas à contacter l’équipe d’Ochsner Sport pour de plus amples informations sur les prix ou les fonctions possibles de votre prochaine montre de sport.