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Sportnahrung

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Sportnahrung

Was versteht man eigentlich unter Sportnahrung?

Als aktiver Sportler weisst du, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung ist, um in Training und Wettkampf dein Potenzial voll entfalten zu können. Besonders bei intensiver Belastung kann dich die richtige Nahrungsergänzung bzw. Sportnahrung vor, während und nach dem Training zusätzlich dabei unterstützen, deinem Körper schnell wichtige Nährstoffe zuzuführen. So sorgst du dafür, dass du aus deinem Training immer das Maximum herausholst.

Sportnahrung von Sponser - für Sieger entwickelt

Wenn es um Nahrungsergänzung und die Frage geht, was du deinem Körper zuführst, solltest du auf erstklassige und geprüfte Qualität achten. Besonders empfehlenswert: die Produkte des Schweizer Herstellers Sponser. Ihnen vertrauen Weltklasse-Athleten wie Nino Schurter, Olympiasieger und sechsfacher Weltmeister im Mountainbiking, oder die Olympiasiegerin im Triathlon, Nicola Spirig.
Ob Energy Riegel oder Shake: Bei Ochsner Sport erhältst du für jeden Bedarf das richtige Produkt.

Eiweiss: wichtiger Nahrungsbaustein für Sportler

Eiweisse oder Proteine zählen zu den wichtigsten Baustoffen des Körpers. Sie sind für den Aufbau von Organen, Zellen und Muskeln essenziell. Besonders als aktiver Sportler hast du - Stichwort Erhalt und Wachstum der Muskeln - einen erhöhten Bedarf.

Als Sportnahrung besonders zu empfehlen sind Produkte auf Basis von Molkeprotein (englisch: whey), denn sie enthalten alle neun lebenswichtigen Aminosäuren, die der Körper selbst nicht herstellen kann. Ein weiterer Vorteil: Dein Körper nimmt Molkeprotein besonders rasch auf.

Bei Ochsner Sport findest du eine breite Auswahl an Sportriegeln und Shakes, mit denen du deine Proteinspeicher besonders nach einem intensiven Training schnell und effektiv wieder auffüllen kannst.