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"If you cannot measure it, you cannot manage it" (übersetzt: Wenn du es nicht messen kannst, kannst du es auch nicht managen), wie es so bezeichnend in der Welt der Wirtschaft heisst. Und als begeisterter Sportler weisst du natürlich, dass das auch für dein Training gilt. Mit einer Sportuhr kannst du deine Work-outs systematisch gestalten und damit grössere Erfolge erzielen. Auch macht es eine Menge Spass, seinen Fortschritt schwarz auf weiss zu sehen.

Welche Funktionen sollte eine richtige Sportuhr haben?

Eine gute Fitness Uhr, zum Beispiel eine Garmin Uhr oder eine Polar Uhr, bietet dir eine Menge Annehmlichkeiten. Fast schon überflüssig zu erwähnen, dass die meisten Armband Uhren alle klassischen Funktionen wie Uhrzeit, Datum und Wecker bieten.

Darüber hinaus messen sie den Puls mittlerweile bequem direkt am Handgelenk. Damit entfällt das Tragen eines Brustgurtes, wie es früher bei Pulsmessern üblich wahr.

Einige Armband Uhren, zum Beispiel die Garmin Fenix 5S, erlauben zwischen sogar ein 24-Stunden-Monitoring deiner Pulsfrequenz. So erhältst du über das eigentliche Training hinaus interessante Informationen über dein körperliches Befinden und deinen Schlaf. Eine perfekte Ergänzung zur Messung deiner Trainingsfortschritte! Viele Sportuhren unterstützen dich aber inzwischen nicht nur beim Training. Sie messen auch deine täglich zurückgelegten Schritte oder deinen Kalorienverbrauch. Besonders beeindruckend: Uhren wie die „Fenix 5 Sapphire Performer“ besitzen ein erweitertes Activity Tracking. Das bedeutet, dass sie du sie nicht nur zum Laufen einsetzen kannst, sondern beispielsweise auch beim Fahrradfahren, Indoor-Training, beim Golfen oder alltäglichen Bewegungen wie Treppensteigen.

Auch GPS ist mittlerweile bei den hochwertigen Uhren fast immer mit an Bord, zum Beispiel der Garmin Forerunner 235. Die Garmin Forerunner 235 verfügt dabei sogar über den besonders empfindlichen GPS-Empfänger „GPS-GLONASS“. So kannst du deine zurückgelegten Strecken bequem über Kabel oder per WLAN am Computer oder Smartphone auswerten, teilen, planen und weitergeben. Bei Sportuhren wie der Forerunner 645 sind sogar noch weitere nützliche Sensoren, wie barometrischer Höhenmesser, Kompass und Thermometer mit an Bord, sodass du auf noch mehr Informationen zurückgreifen kannst.

Das Display deiner neuen Sportuhr: das Auge isst mit

Während manche Sportuhren noch ein monochromes Display haben, sieht man in der Oberklasse inzwischen häufig auch - Smartphone und Smartwatch lassen grüssen - farbige Displays, die die Informationen noch übersichtlicher darstellen können. Bei Uhren wie der Garmin „Fenix 5“ lässt sich das Display über eine App sogar individuell konfigurieren. So kannst du selbst die Datenfelder auswählen, die du an einem bestimmten Ort sehen möchtest.

Robust ist bei Sportuhren Trumpf

Neben vielfältigen Funktionen müssen die elektronischen Helfer nicht zuletzt robust sein. Bei allen Produkten, die du im Ochsner Sport Online Shop findest, kannst du dich auf beste Qualität verlassen. Alle Sportuhren sind für den Einsatz unter Trainingsbedingungen konzipiert. Sie verfügen beispielsweise über kratzfestes Glas und sind unempfindlich gegen Stösse. Einige Fitness Uhren, zum Beispiel die Modelle aus der Serie Fenix 5, sind sogar wasserdicht bis 10 ATM. Diese Armband Uhr oder auch die Polar Uhr A370 kannst du wirklich extrem vielseitig einsetzen, sogar bei deinem Schwimmtraining.

Das nächste Training kann kommen - mit deiner neuen Sportuhr

Du hast beim Lesen richtig Lust auf deinen nächsten Work-out bekommen und kannst es kaum erwarten, dir deine neue Fitness Uhr ums Handgelenk zu legen? Dann kannst du jetzt im Ochsner Sport Online Shop deinen Favoriten bequem auswählen und günstig online kaufen.

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