HAST DU GEWUSST?

Tischtennis ist vielerorts als Gesundheitssport anerkannt. Tischtennis macht fit, beansprucht verschiedene Muskelpartien gleichzeitig und fördert Geschicklichkeit und Schnelligkeit des Spielers. Zudem werden Koordination, Reaktion, Konzentration und Ausdauer geschult, womit die allgemeine Fitness des Spielers gefordert und fördert wird.

Tischtennis ist eine der schnellsten Ballsportarten der Welt, bei der die Bälle mit bis zu 180 km/h geschlagen werden. Das beeindrucke ist aber weniger die reine Geschwindikeit. Vielmehr verlangt der kurze Flugweg eine maximale Reaktion des Spielers. Die Reaktionszeit beträgt, je nach Geschwindigkeit und Abstand der Spieler vom Tisch, nur noch 10 bis 30 Hundertstel Sekunden.